Participez au défi Remuez vos méninges
Apprenez comment prendre de bonnes habitudes et établir un objectif pour vous-même tout en recueillant des fonds afin de faire en sorte que personne n’affronte seul la démence à Ottawa et dans le comté de Renfrew. En septembre, tout le monde peut relever le défi Remuez vos méninges en pratiquant une activité qui stimulera la matière grise tous les jours pendant 21 jours. C’est simple! Choisissez une activité dans l’une des trois catégories proposées et restez en contact avec un spécialiste de la question. Jour après jour, il vous amènera à apporter de petites modifications qui vous aideront à atteindre votre objectif, c’est-à-dire adopter une nouvelle habitude qui stimulera votre cerveau.
